Pourquoi accorde-t-on aujourd’hui autant d’attention à la ménopause ?
Plus de femmes que jamais traversent la ménopause.
Chez les hommes, la production d’hormones reste stable jusqu’à un âge avancé. Leur circuit hormonal est distinct de leur circuit reproductif: la production d’hormones et celle de spermatozoïdes sont indépendantes.
Chez les femmes, ce sont les cellules autour de l’ovule qui produisent les hormones. Lorsque les ovules disparaissent, les hormones aussi. Il y a 150 000 ans, ce n’était pas un problème : l’Homo sapiens vivait à peine 20 ans. Même en 1880, l’espérance de vie moyenne des femmes n’était que de 46 ans.
Aujourd’hui, les femmes vivent en moyenne près de 85 ans.
Une femme passe donc facilement un tiers de sa vie en ménopause, c’est-à-dire sans hormones féminines.
Comment rester heureuse et en bonne santé pendant cette phase ?
Bien que des progrès aient été réalisés ces dernières années, la ménopause reste souvent un tabou chez les femmes, leurs employeurs et dans la société en général. Si on y réfléchit bien, cela ne se justifie pas.
La ménopause est aujourd’hui un sujet d’actualité. Impossible d’ouvrir un magazine sans tomber sur un article sur la (péri)ménopause. Et quoi de plus logique, étant donné que chaque femme passe par là.
La sensibilisation à la ménopause est essentielle. Trop de femmes voient leur équilibre personnel, professionnel et affectif bouleversé à cause d’un processus naturel.
En outre, le manque d’information et de soutien pour les femmes en ménopause peut aussi avoir des conséquences sociales et économiques.
« 77 % des femmes souffrent de symptômes pendant la ménopause, mais seulement 11 % sont traitées. »
En parler, apprendre et profiter !
Restez vous-même, y compris pendant la ménopause
Bien que toutes les femmes vivent la ménopause, la manière dont elles la vivent varie énormément de l’une à l’autre.
“Vivre la ménopause” a pour objectif de permettre à chacune de traverser cette étape de leur vie avec confiance. Nous sommes fiers de mettre notre savoir et notre expertise à votre service pour vous aider à vous épanouir, quelle que soit votre culture, votre origine ethnique, votre genre, votre sexualité, votre âge, votre état de santé ou votre situation économique.
Nous croyons vraiment que la ménopause marque le début d’une nouvelle vie qui peut être passionnante. Une phase que la sagesse et l’expérience acquises au fil des années vous permettent d’aborder avec assurance et sérénité.
« C’est la nature, il faut apprendre à vivre avec. »
Découvrez aussi nos articles
- Depypere H. (2024) «Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?» Borgerhoff & Lamberigts.
- Davis SR et al. The 2023 Practitioner’s Toolkit for Managing Menopause, Climacteric 2023. 26:6, 517-536.
- Su H I, Hormone changes associated with the menopausal transition, Minerva Ginecol. 2009 Dec; 61(6): 483–489.
- Sherman S., Defining the menopausal transition, Am J Med 2006; 118 (12B): 3S-7S.
- StatBel, site consulté le 19/06/2020.
